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心と体 表裏一体

 投稿者:愛敬  投稿日:2017年 6月25日(日)13時39分8秒
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  マインドフルネス的な思考や身体活動が注目され、
様々な現場で取り入れ出されているみたいです。
つまりはストレスとの上手な付き合い方に通じるものですね。


ヨガ・瞑想の抗ストレス効果、遺伝子レベルで確認

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20170625-00016720-forbes-hlth
 
 

ストレスマウンテン

 投稿者:愛敬  投稿日:2017年 6月15日(木)17時09分51秒
返信・引用
  「ストレスマウンテン」というワードをはじめて知りました。
ストレスに関しては、人間にとって必要不可欠なものと認識しています。
ストレスに対しての認識・意識によって心と体への影響が変化します。
ストレスと上手にお付き合いするのが人間の生涯ですね。


あなたのストレスは噴火寸前!?…京都市が危険度示す「ストレスマウンテン」配信

http://www.sankei.com/west/news/170615/wst1706150023-n1.html
 

たまねぎ

 投稿者:愛敬  投稿日:2017年 6月11日(日)02時08分23秒
返信・引用
  いつも、たまねぎをスライスして、
生サラダとして食べてます。
あとはお味噌汁やカレーでグツグツが美味しいですね。
たまねぎに関する研究報告記事をリンクしておきます。


タマネギに大腸がんの細胞を殺す力が! カナダ研究、色が濃いほどパワーアップ

https://www.j-cast.com/healthcare/2017/06/10300269.html
 

だし汁

 投稿者:愛敬  投稿日:2017年 6月 4日(日)21時58分56秒
返信・引用
  私的には仕事中に車内で、
コンビニのカップ味噌汁をいただくことが多々あります。
日本人の遺伝子には欠かせないコクウマの出汁ですね。


カップ入り「だし汁」が人気=コーヒー代わり、美容効果も

https://news.goo.ne.jp/picture/business/jiji-170603X241.html
 

TOTOバスタイム

 投稿者:愛敬  投稿日:2017年 5月31日(水)11時53分28秒
返信・引用
  ものづくりへの究極の追求が日本企業の当たり前の姿です。
リラクゼーション空間としての「浴槽」「トイレ」を代表する日本企業に関する記事をリンクしておきます。


【TOTO】浴槽は「リラクゼーション装置」! 無重力の脱力状態に近づくデザインで世界に発信

https://www.kensetsunews.com/web-kan/61155
 

インディバ効果

 投稿者:愛敬  投稿日:2017年 5月31日(水)11時45分42秒
返信・引用
  数年前から女性向け美容痩身サロンで大流行りの高周波系施術器機について。
東京の知人女性施術者さんのサロンでも、
キャビテーションやハイパーナイフを導入されてます。
深部組織を温めて燃焼効果や代謝促進が期待できます。
以下に関連記事をリンクしておきます。


インディバの効果は?
医療の現場でも使われる高周波温熱器
定期的な施術で体質改善をめざす

http://www.ozmall.co.jp/esthesalon/article/9378/
 

紅茶の淹れ方

 投稿者:愛敬  投稿日:2017年 5月26日(金)12時38分34秒
返信・引用
  リラックスタイムに紅茶は最高ですね。
紅茶のおいしい淹れ方に関する研究レポートを以下にリンクしておきます。


おいしくヘルシーに淹れる方法が、実に意外だった
紅茶は、電子レンジで“チン”がいいらしい!?

http://www.elle.co.jp/gourmet/tips/microwaving-tea-is-good-for-you-170518-hns_17_0525
 

気圧の変化

 投稿者:愛敬  投稿日:2017年 5月25日(木)22時56分20秒
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  私的にも以下の症状は季節ごとに感じています。
施術するお客様の動向にもかなり反映しているデータもあります。
耳へのセルフ対処が掲載されてるのでご参考に。


「低気圧」で体調不良を起こしやすい人の特徴
ひょっとしたら「耳」が敏感なのかも?

http://toyokeizai.net/articles/-/165183
 

お疲れサンクス

 投稿者:愛敬  投稿日:2017年 5月25日(木)12時12分2秒
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  まさにトータルリラクゼーションにぴったりの曲です。
僕も第1話から全部録画して見ています。
現実的にはありえない系ドラマですが、
疲れた深夜に楽しく見れて癒される次第です。


『お疲れサンクス』マッサージ探偵ジョー(中丸雄一)歌番組

http://www.youtube.com/watch?v=Ti2oWh4N2cQ
 

温暖化(寒冷化もあるかも…)

 投稿者:愛敬  投稿日:2017年 5月25日(木)10時48分38秒
返信・引用
  私的には寒いより暖かい方が好きなので、
状況次第では大歓迎な温暖な気候です。
しかし近くに氾濫しては困る桂川があるので心配の種です。
どんな状況であれ、人間は大自然様と共存共栄ですね。


温暖化で都心の気温は今世紀末に屋久島並みに 気象庁

https://news.goo.ne.jp/article/nhknews/nation/nhknews-10010993941_20170525.html
 

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